Натуральные, пищевые, красители, сделать, самому, дома, красный, синий, зеленый, желтый, разные, цвета, красить, яйца, крем, ткань, майку, вещи

Натуральные красители

Натуральные красители

Красить яйца, тесто и крем, и даже ткани можно не только пищевыми красителями или луковой шелухой. Есть и другие — безвредные, но эффективные — способы. Попробуй один из них!

Синий и голубой

Используй кочан красной капусты. Капусту предварительно отвари. Чем дольше держишь яйца в отваре, тем насыщеннее их цвет. Замороженная в пакете черника или ежевика, добавленная вместо красителя, придаст яйцам нежный фиолетовый оттенок.

Оранжевый и желтый

Добавь в воду 3 ст.л. сушеной куркумы (или паприки) и 1 ч.л. уксуса (или лимонную кислоту). Еще подойдут карри или шафран, но эти приправы дороговаты для такого применения. Для получения желтого цвета используй цедру лимона, апельсина или грейпфрута.

Зеленый

Читать далее »

Скандинавский, брусничный, торт, рецепт, приготовление, ягодный, с творожным, кремом

Скандинавский брусничный торт

Для приготовления тебе потребуется:

Для теста:

мука 100 гр
яйцо 4 шт
сахар 160 гр
сливочное масло 160 гр
разрыхлитель 2 ч.л.
крахмал 65 гр
кулинарное кольцо для выпечки

Для брусничного джема:

Читать далее »

Салат из крабовых палочек

Салат из крабовых палочек

Для приготовления тебе потребуется:

рис длиннозерный 3/4 стакана

вода чистая 1 стакан

крабовые палочки (или крабовое мясо, или креветки очищенные, или мясо краба) 200-250 гр

огурцы свежие 2-3 шт. (если короткоплодные)

морковь 3 шт. (средняя)

яйца 4 шт.

лук репчатый 1 шт. (не крупный)

укроп 1 пучок

майонез 3 ст.л.

соль, перец по вкусу

Читать далее »

Салат из чечевицы

Теплый салат из чечевицы

Для приготовления тебе потребуется:

чечевица (любая, но я использую черную) 500 гр

морковь 2-3 шт. (средние)

лук репчатый 2 шт.

перец сладкий 2 шт.

помидоры 2 шт.

томатная паста 1 ст.л.

Читать далее »

Багет

Багет по-быстрому

Для приготовления тебе потребуется:

молоко (или вода) 225 мл

дрожжи сухие 5-6 гр

соль 1 ч.л.

сахар щепотка

кунжут щепотка

подсолнечное рафинированное масло 25 мл

отруби любые 1 ст.л.

Читать далее »

Здоровые дети

Здоровые дети

Надоело простужаться?

Весна наступила, на улице заметно теплее. А дети все равно продолжают хлюпать носами и подкашливать. Как расправиться с весенней простудой?

Мифы и заблуждения

1. Нельзя открывать окна в квартире с больным ребенком

Наоборот, старайся как можно чаще проветривать помещение. Главное — не допускать сквозняков.

Читать далее »

Овощи-фрукты

Цвета для здоровья

Цветовой спектр для здоровья

Хочешь, чтобы еда приносила организму пользу, а не пустые калории? Наполни тарелку яркими овощами, которые активируют иммунитет и ускоряют метаболизм (обмен веществ).

Красный

Красный цвет в овощах и фруктах обеспечивают ликопины — антиоксиданты, которые защищают кожу от разрушающего воздействия ультрафиолетовых излучений, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже предотвращают появление некоторых видов рака. Кроме того, в красных овощах и фруктах много антоциана — растительного пигмента и одного из самых мощных растительных флавоноидов. Вещество снижает вероятность сердечных приступов и считается эффективным в профилактике онкологии. А еще поддерживает здоровье мочевой системы и предотвращает нарушения памяти.

Читать далее »

Болгария

Болгария

«Мир — это книга, и кто не путешествовал по нему, прочитал в ней только одну страницу…»

Болгария

Республика Болгария расположена на юго-востоке Европы, ее границы на востоке омывают воды Черного моря. Эта страна сначала была любима сначала советскими, а потом и российскими туристами. Для многих Болгария ассоциируется, прежде всего, с пляжным отдыхом. Но в зимний период она является популярным горнолыжным курортом.

Здешние горы по высоте занимают третье место в Европе, самые известные — Родопские, Пирин и Рила. Зимой толщина снежного покрова достигает 2 метров. Почти на всей территории господствует благоприятный умеренно-континентальный климат — средняя температура января от -2 до +2ºС. Прибавь сюда современные трассы для катания на лыжах и сноуборде, качественный сервис и низкие цены — и ты получишь полное представление о курортах Болгарии.

Читать далее »

Постный пирог

Постный пирог

Рецепт приготовления этого пирога я шлифую постоянно. Причем каждый раз он получается разным. Но невкусным не бывает никогда. Хочу отметить, что пирог очень экономичен и готовить его быстро и просто.

Для приготовления тебе потребуется:

мед 2 ст.л.

вода (молоко, кефир) 1 стакан

сахар 1/2 стакана

масло подсолнечное рафинированное 1/2 стакана

ванилин

мука 2 стакана

орехи (изюм, цукаты, яблоки, абрикосы, сливы — все что угодно) по 1/4 стакана

разрыхлитель (или сода) 1/2 ч.л.

Читать далее »

Йога

Растяжка против стресса

Йога

Йога — (санскрит, буквально переводится—соединение, участие, порядок, а также глубокое размышление, созерцание), одно из шести основных ортодоксальных, (брахманских) направлений в индийской мысли, выработавшее целый комплекс приёмов для достижения особого духовного состояния.

Йога снижает не только уровень стресса, но и систолическое (артериальное давление в момент максимального подъема пульсовой волны) давление. Попробуй выполнять эти несложные движения 4 дня подряд и ты станешь более спокойной, а твое тело — более гибким.

Читать далее »

Сайт размещается на хостинге Спринтхост
e.megaindex.ru/ Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru