Очищение кишечника

Здоровый кишечник

Много я слышала о том, что у женщин после родов начинаются проблемы с кишечником: нерегулярный стул, запоры. Отсюда и внешний вид оставляет желать лучшего. Все слышала, да не думала, что когда-нибудь эта проблема может коснуться и меня. Раньше у меня кишечник работал как часы, но стоило только в первый раз забеременеть, так сразу система дала сбой. Во время беременности не рекомендуется ставить клизму, поэтому часто приходилось прибегать к помощи слабительных препаратов на растительной основе.

Сегодня у меня уже двое детей, я не беременна, но проблема так и осталась. Иногда ощущение забитости кишечника даже мешает свободно передвигаться. Поискала на просторах интернета статьи с советами и однажды даже воспользовалась одним из них — очищение соленой водой. Сегодня я знаю один очень хороший рецепт. Надо утром натощак стакан за стаканом пить ессентуки 17. В ней достаточное количество безвредной соли и результат очень хороший. Мне хватает 1,5-1,6 л. Понятное дело, что минеральная вода вредной быть не может. Исключение — личная непереносимость. Поэтому пей, пока не прочистишь кишечник.

В дополнение хочу добавить несколько бабушкиных советов:

При атонии кишечника и вздутии живота:

Горчица (семена): 10 семян проглатывай натощак за 30 минут до еды. Постепенно добавляя по 1-2 штуке, доведи дозу до 20 семян.

Валериана (корень): 5-15 г сухого корня залей 1 стаканом воды и настаивай 5 часов. Выпивай в течение дня.

Девясил (корень): 20-30 г сырья запаривай в 1 литре воды и пей как чай.

Душица (трава): 15 г измельченной травы залей 1 стаканом кипятка и настаивай. Принимай по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Картофель (сок из клубней): чтобы облегчить отхождение газов, натощак за 1 час до еды выпивай 1 стакан свежеотжатого картофельного сока и ложись в постель на 30 минут. Курс лечения 10 дней, затем необходим перерыв на 10 дней. Как правило, чтобы наладить нормальную работу кишечника, требуется провести подряд 2-3 таких курса.

Лен (семена): при хронических запорах нервного происхождения принимай по 1 чайной ложке семян утром и вечером, запивая теплой водой.

Львиный зев (цветы): 40 г цветов заваривай в 1 л кипятка. Пей как чай.

Мелисса (листья):сушеные листья залей водкой в соотношении 1:3 и настаивай 7 дней. Принимай 3 раза в день, разведя 1 чайную ложку настойки в 1/3 стакана воды.

Овес (солома): 30-40 г измельченного сырья отвари в 1 л воды. Пей отвар как ветрогонное средство.

Сельдерей:

  • 3-4 г измельченного сухого корня залей 1 л воды, настаивай 8 часов, процеди и принимай по 1 чайной ложке 3 раза в день;
  • 1 столовую ложку свежего измельченного корня залей 1,5 стаканами холодной воды, настаивай 4 часа, процеди и принимай по 1 столовой ложке 3 раза в день;
  • сок из свежих корней принимай по 1-2 чайные ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Тмин (семена): 10 г сырья залей 1 стаканом кипятка, настаивай и принимай по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.

Укроп (семена): 2 чайные ложки измельченных зрелых семян залй 2 стаканами кипятка, 10 минут настаивай под крышкой, а затем процеди. принимай по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Учти, что зеленые не зрелые семена дают противоположный эффект.

Фенхель (плоды): 1 чайную ложку сырья залей 1 стаканом кипятка, настаивай 3-5 минут и выпивай в течение дня в 4 приема. БУДЬ ЗДОРОВА!

Лаборатория Здоровья и Красоты ОО3 Дочки & Сыночки
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Сайт размещается на хостинге Спринтхост
e.megaindex.ru/